خطوات العناية بجمال دائم



البشرة الصافية حلم لكل الفتيات، والعين الجميلة، واليدين الناعمتين، فالهالات السوداء التي تحيط بالعين تعتبر كابوساً لكثير منهم، وكذلك الجلد الجاف، فإليك وصفات طبيعية تحافظين بها عن جمالك.
ولعلاج الهالات السوداء يجب تناول عصــير طازج صبــاحاً يوماً واحـداً في الأسبوع، والإكثار من فيتاميني ‘’ج’’و’’ ه ‘’، إلى جانب أغذية غنية بالزنك مثل الفواكه والخضروات، وتناولي نحو ثمانية أكواب من الماء يومياً، مع استعمال ماكياج خفيف كظلال الجفون والملون بكمية بسيطة جداً، مما يجعل هذه الدوائر تختفي وتبدو وكأنها طبيعية.
وإذا كنت تعانين من انتفاخ العيون، فاعلمي ان تراكم السوائل تحت العينين له أسباب عدة الأرق، أو كثرة النوم خصوصا في غرفة تفتقد التهوية الجيدة، كما تتورم العينان وتحمران لدى من يعانون من الحساسية كالربو والتهاب الربيع وحساسية الأنف الدائمة أو الحساسية من أكل معين.
ولعلاج هذا الانتفاخ استخدمي مكعبا ثلج لفيه في منديل أو قطعة قماش، وضعيه حول العينين وسوف يزول الانتفاخ ويخف الألم، ولوكان لديك وقت للاستلقاء كسري بعض الثلج ولفيه فى منديل وضعيه فوق عينيك.
ولمعالجة الرؤوس السوداء بالوجه، هناك صنفرة يمكن إجراؤها ثلاث مرات أسبوعياً، لتساعد على أن تكون المسام نظيفة، ويجب أن تستعمل مادة ‘’الراستينول’’ مرة واحدة قبل النوم.
وإليك بعض الوصفات الطبيعية للعناية ببشرتك، وهى الوصفات التي تغذى الجلد وتزيده نعومة، ومنها:
- إذا كنت تعانين من مشكلة جفاف الجلد، فإن علاج تلك الظاهرة يتمثل في إحضار ست ملاعق من الجيلى، وملعقتين من الجليسرين، وملعقتين من عصير الليمون الطازج، ووضع هذا المزيج على ذراعيك وساقيك على الأقل مرتين في الأسبوع، انتظري نصف ساعة أو أكثر قليلاً قبل أن تغتسلي، ويمكن تطوير هذا المزيج في حال لم تتحقق النتائج المطلوبة، بحيث يمكن إضافة قليل من الخيار المهروس وبضع ملاعق من ماء الورد، وإذا لم يكن المزيج يضايق المرأة، فبوسعها البقاء عليه لمدة أطول على الجلد.
يمكنك تدليك اليدين والساقين بمزيج من زيت الجوز، أو أى من الزيوت الطبيعية لاسيما زيت الزيتون، ويمكن إضافة الزيوت العطرية مثل زيت اللافندر والمريمية.
أما بالنسبة لجفاف راحتي الكفين فيمكنك استخدام مزيج من الجليسرين وعصارة الليمون وبنسب متساوية ويمكن الاحتفاظ بهذا المزيج في علبة مغلقة داخل الثلاجة، بحيث تستخدمه المرأة عدة مرات يومياً.
وحتى تحصلي على بشرة نضرة، ولضمان تأخيرظهور التجاعيد يمزج عسل النحل مع صفارة بيضة، ويتم توزيعها على الوجه بقطنة مبللة لمدة 10 دقائق تغسل بعدها البشرة بماء بارد، ويمكن عمل قناع أسبوعي من عسل النحل مع إضافة قليل من الزبادي، وكذلك قومي بمزج مقدار من عصير الليمون، نصف مقدار من زيت الزيتون، مقدارين من ماء الزهر ومقدار من عسل النحل.
ولعلاج البشرة الدهنية يمزج عسل النحل مع قليل من الليمون، ويشطف بماء بارد.
لتشقق الجلد وسواده تستخدم ملعقة صغيرة من زيت اللوز، ملعقتان من عسل النحل وصفار بيضة، وتخلط جيداً حتى يصبح عجينا مناسب القوام يوضع على الجلد لمدة 10 دقائق بعدها تغسل البشرة بماء بارد.
إذا لاحظت اتساع مسام بشرة الوجه، فخير ما يفيدك لتضييق هذه المسام هو استعمال الطماطم سواء شرائح أو عصير، وهى تناسب البشرتين الدهنية والجافة.
لتنظيف البشرة الدهنية أو المصحوبة بظهور حب الشباب، ويمكن استخدام البقدونس لما له من تأثير فعال في تخليص المسام من الدهون الزائدة.



,,